Du möchtest Capoeira ohne lange Vorbereitung in deinen Sportunterricht bringen? Mit dieser fertig strukturierten Unterrichtsreihe führst du deine Schüler*innen Schritt für Schritt an die brasilianische Tanzkampfkunst heran. Die Einheit verbindet Bewegung, Musik, Rhythmus und Kooperation und eignet sich besonders gut für abwechslungsreiche Unterrichtsstunden ohne Vorkenntnisse.
Die Schüler*innen lernen zentrale Angriffs-, Ausweich- und Bewegungstechniken kennen und setzen diese im Verlauf der Reihe innerhalb einer gemeinsamen Roda um. Gleichzeitig fördert die Unterrichtseinheit Körpergefühl, Teamarbeit, Konzentration und kreative Bewegungsformen.
Das enthält die Capoeira-Unterrichtsreihe
Das Material begleitet dich durch eine komplette Unterrichtsreihe mit 5 Doppelstunden und unterstützt dich von der Planung bis zur Leistungsbewertung.
Enthalten sind unter anderem:
- Verlaufsplanungen und Lernbereichsplanung für die gesamte Unterrichtsreihe
- Arbeitsblätter zur Einführung und Erarbeitung zentraler Capoeira-Techniken
- 15 Stationskarten mit Übungen zu Bewegungen wie Ginga, Armada, Aú, Rolé oder Queixada
- Materialien zur Entwicklung eigener Bewegungs- und Kampfabfolgen innerhalb der Roda
- Übersichten und Playlist-Ideen zur musikalischen Gestaltung
- Arbeitsblatt zur Leistungsbewertung sowie vorbereitete Bewertungsgrundlagen
Die Aufgaben führen deine Schüler*innen schrittweise durch die Techniken und ermöglichen einen motivierenden Zugang zur Capoeira, auch ohne sportartspezifische Vorerfahrung.
So kannst du Capoeira im Sportunterricht umsetzen
Die Unterrichtsreihe eignet sich für die Klassen 5 bis 12 und kann flexibel im Bereich Tanz, Gymnastik, Kampfsport oder Bewegungsgestaltung eingesetzt werden.
Die Materialien unterstützen unterschiedliche Sozialformen wie Partnerarbeit, Gruppenarbeit und Stationenlernen. Viele Übungen fördern selbstständiges Arbeiten und können direkt nach dem Ausdrucken eingesetzt werden. Die Reihe eignet sich sowohl für komplette Unterrichtseinheiten als auch für einzelne Stunden oder praktische Vertiefungsphasen.
Durch die Verbindung aus Bewegung, Musik und spielerischen Kampfelementen entsteht ein motivierender Unterrichtszugang, der auch zurückhaltende Schüler*innen aktiviert.
Warum dich das Material im Sportunterricht entlastet
- Direkt einsetzbar: Die komplette Unterrichtsreihe ist vorbereitet und klar strukturiert.
- Spart Vorbereitungszeit: Verlaufspläne, Arbeitsblätter und Stationskarten sind bereits ausgearbeitet.
- Motivierender Zugang: Musik, Bewegung und kooperative Übungen sorgen für abwechslungsreiche Sportstunden.
- Erleichtert die Bewertung: Das vorbereitete Bewertungsraster unterstützt eine transparente Leistungsbewertung.
- Auch ohne Vorkenntnisse nutzbar: Sowohl Lehrkräfte als auch Schüler*innen können ohne Capoeira-Erfahrung direkt starten.
Das Material wurde gemeinsam mit dem erfahrenen Capoeira-Trainer Enzo Blumhagen von Alegria Combat Leipzig entwickelt und ist praxiserprobt für den Einsatz im Schulalltag.
Weitere Materialien zum Tanzen
Du möchtest deine Tanzeinheit erweitern? Auf unserer Übersichtsseite findest du weitere Materialien zu Grundschritten, Choreografien, Breakdance, Shuffle Dance und Step-Aerobic. Dort bündeln wir fertige Unterrichtsmaterialien, Videos, Stationskarten und Bewertungshilfen für den Einsatz im Sportunterricht.
Zusätzliche Tipps zur Umsetzung findest du im Blogartikel „Tanzen in der Schule: Ideen, Einstieg und praktische Tipps“.
Caroline W. –
Top Material für eine spannende für den Unterricht neue Sportart! 🙌🏽
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